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诱发月经不调的原因有哪些

发布时间:2018-05-25 15:42 来源:大连北医八医院

  很多女性被月经不调这种情况所困扰,但是许多的情况却不是很了解,可能是某种妇科疾病的表现,女性朋友对于这种情况要多加重视,要及时的去医院检查处理。月经不调是什么原因引起的?相信很多女性都不是很了解,下面跟随我们的妇科专家来了解一下吧。

  大连北医八医院妇科医生谈诱发月经不调的原因

  1、压力过大导致月经不调: 经期前女性会出现不好的情绪,容易发脾气。但是每个人的情况是不同的,会随当时的身体状况改变,在经期前会腹胀或腹痛,但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色,是正常的四到五天。有时会提早,有时迟来。

  2、怕冷的女性更易月经不调: 一到经期,如果受到寒冷就会出现腹痛,但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来,经期常会持续七天以上,经血暗红色,会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷,并发虚弱型的几率很高。

  3、贫血女性发生月经不调: 喷血的女性会出现头晕的情况。生理期腹部不舒服,明显腰酸腹痛。经血颜色是粉红色或浅红色,周期更是比较短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。

  怎么做才能远离月经不调

  1.远离冰激凌和冷饮,经期使用寒冷的食物身体是接受不了的,子宫受到寒凉刺激,时间长了,就会引起痛经甚至宫寒性不孕症。所以经期不要吃冰激凌以及不要喝冷饮。

  2.好好休息,别过度劳累。月经期间身体比较虚弱,免疫力更是比平时低,容易感到疲劳,尽量好好休息,别熬夜,养好身体才不容易引起妇科病。

  3.维持良好生活习惯。经期清淡饮食,多吃一些含维生素多的食品例如香蕉、卷心菜、土豆、虾、火腿、玉米、西红柿等。尽量维持规律的生活作息。好的生活习惯和饮食习惯,能够让身体得到很好的调节,免疫力增加了,就不容易月经不

  4.月经不准要引起深度的重视,及时去看医生,不建议拖延下去,以免影响身体健康。

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